Ingredientes
- 1 gallina
- 2 ó 3 tomates
- 1 cebolla grande
- 2 tazas de mwambe
- 4 dientes de ajo
-
1/2 kgr. de okra
Preparación
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Adobe la gallina con ajo, sal, pimenta negra y limón
o vinagre.
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Añada el tomate, la cebolla cortada finamente y el
mwambe. Pongalo a fuego lento.
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Cuando la gallina esté casi cocida, añada el okra y
continue cociendo hasta que todo esté bien hecho.
- Sirva con alubias con aceite de palma , fufú o arroz.
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