Estos meses del año son en los que nuestro organismo está más
sometido a las inclemencias del tiempo y a los cambios bruscos de
temperatura que ponen en jaque a nuestras defensas. Por este motivo
nosotros debemos prevenir mediante la alimentación. En este post
queremos detenernos en el propóleos, una sustancia totalmente natural, elaborada por las abejas, que representa un potente medicamento natural.
El propóleos es una sustancia de color pardo, olor dulce y sabor ácido
que las abejas utilizan para cerrar grietas de los panales de la
colmena. Es una sustancia que elaboran con las mismas sustancias que la
miel, solo que en este caso el propóleos tendrá otras propiedades que la
miel. Esto es lo que ha convertido al propóleos en una sustancia muy
utilizada actualmente para prevenir infecciones en el organismo.
Antioxidante
El principal atractivo de esta sustancia radica en las altas dosis de flavonoides
que contiene, y es que los flavonoides son un potente antioxidante que
no solo se encarga de proteger las células de los ataques que éstas
reciben del exterior, sino que además se encargan de regenerarlas y
paliar el daño causado en las mismas. A esto hay que sumar su origen,
pues las abejas los obtienen de las plantas, una de las mejores fuentes
de flavonoides que existe.
A los flavonoides y su alto poder antioxidante
debemos sumar otra serie de beneficios que nos aportará el propóleos,
concretamente nos detendremos en el aporte de minerales, entre los que
solemos encontrar el hierro, aunque las cantidades de éste dependerá
mucho de la ubicación de la colmena y del entorno que la rodea. Lo mismo
sucederá con las cantidades de vitaminas que nos aporta, y entre las
que destacaremos la vitamina A y varias del grupo B.
Refuerzo de las defensas
Por este motivo el propóleos es un potente refuerzo de las defensas
de nuestro cuerpo, ayudándonos en esta época del año a evitar
resfriados y demás afecciones causadas por el mal tiempo. Pero no solo
eso, sino que además ayudará a mitigar y disminuir los efectos de estas
inclemencias en el caso de padecer ya una infección. A pesar de ser esta
una de sus principales aplicaciones debemos destacar otras tantas que
tiene el propóleos.
Remedio contra el acné
Es un buen aliado para acabar con el acné y los
estragos que esta afección causa en nuestra piel. La manera de actuar
sobre el acné puede ser de dos maneras, de forma oral, es decir,
ingiriendo el preparado de propóleos o de otra manera aplicándolo
directamente sobre la parte afectada. El propóleos actuará como
bactericida, ya que acabará con la infección de la zona y con las
bacterias causantes del acné.
Acabar con las infecciones bucales
A la hora de mejorar nuestra salud bucal el
propóleos es también un buen aliado, ya que nos servirá tanto para
acabar con cualquier infección de la cavidad bucal, como pueden ser
heridas, úlceras, yagas… Simplemente servirá con realizar enjuagues para
acabar poco a poco con la infección. Además, es un buen aliado para
acabar con el dolor de muelas, ya que además tiene un efecto calmante
que nos servirá de mucha ayuda.
Infecciones de garganta y del aparato digestivo
En infecciones de garganta y del aparato digestivo
también es un buen aliado, ya que nos ayudará a fortalecer la zona y
hacer que las defensas del organismo mejoren, se fortalezcan y acaben
por ellas mismas con los microorganismo que están causando esa infección
o ese malestar que tanto afecta a nuestra salud.
Estas cualidades son las que hacen de esta sustancia un buen aliado
para mantener una correcta salud. Es cierto que no se trata de un
producto milagroso ni nada por el estilo, pues su efecto es acumulativo,
por lo que es muy recomendable acostumbrarnos a su ingesta
para mantener las defensas del cuerpo en perfecto estado y listas para
todo. El propóleos lo podemos encontrar en tiendas especializadas,
herbolarios y cada vez más en grandes superficies.
Fuente: vitonica.com
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