“La mente y la respiración tienen un rol muy importante para curar el cuerpo”

“La mente es tan poderosa que puede ayudar a curar enfermedades. Lo comprobamos con miles de seguidores en tratamiento”, aseguró el líder espiritual hindú Sri Sri Ravi Shankar, que llegó ayer a Argentina. Luego de ofrecer una conferencia de prensa en el hotel Sheraton, Ravi Shankar habló con Clarín y destacó los beneficios de la técnica de respiración que él creó y de su búsqueda para crear un mundo sin estrés y violencia. Creador de la Fundación El Arte de Vivir, el gurú también afirmó que sus técnicas de respiración y meditación pueden ayudar a prevenir las enfermedades mentales de estos tiempos, como la depresión y la ansiedad.

Con túnica y sandalias blancas, este hombre que nació en el sur de la India hace 56 años y que fue nominado por cuatro años consecutivos al Premio Nobel de la Paz, respondió las preguntas de los medios sin perder el gesto de bienestar y sonrisa que pregona por el mundo. El clima del auditorio estaba a tono: sillones blancos, varios jarrones con flores, acordes orientales relajantes y aroma a incienso. “Buenos días”, dijo en un cuidado español. Y tomó el micrófono con las dos manos. En adelante habló en inglés, y el diálogo fluyó con la ayuda de dos traductores. “Estoy feliz de estar aquí, y emocionado por las muestras de amor de la gente de este país”.

Guruji, como lo apodan cariñosamente sus seguidores, habló de los distintos tipos de respiración, de la búsqueda de la paz y de su objetivo de lograr una sociedad libre de estrés, de violencia y de enfermedades. “Es posible si cada uno participa. Por eso convoco a las sociedades civiles y a las organizaciones no gubernamentales a participar. Necesitamos paz y poder. Donde hay paz hay prosperidad”, dijo.

Ravi Shankar vino al país, como parte de una gira por América del Sur, para participar de FeVida, el megaencuentro de espiritualidad que comienza hoy en el Centro Municipal de Exposiciones (ver Arranca hoy...). El domingo guiará una meditación masiva en Figueroa Alcorta y Dorrego, en simultáneo con 300 ciudades del mundo. Y finalizará su paso por Argentina con dos días de naturaleza y meditación, el lunes y el martes, junto a las Cataratas del Iguazú.

¿Usted sostiene que la mente es tan poderosa como para ayudar a curar enfermedades terminales como el cáncer?

Sí, lo hemos experimentado en las últimas décadas con miles y miles de personas que han encontrado la cura a través de su propia respiración. La mente y la respiración tienen un rol muy importante para curar el cuerpo. Si las personas enfermas no descansan, por más que reciban medicación no se van a curar. Nuestro cuerpo tiene una habilidad natural de curarse cuando tiene descanso profundo, y la mente puede otorgar ese descanso al cuerpo.

¿Es decir que la cura sería resultado de la suma de los tratamientos médicos y la técnica de respiración que usted creó?

Sí, así es. Cuando comenzó El Arte de Vivir, a este programa de respiración mucha gente alrededor del mundo lo llamaba “la respiración curativa”. Hay muchas personas que se han curado con estos programas.

¿Lo mismo sucede con las enfermedades mentales de estos tiempos, como la depresión y la ansiedad?

El estrés y la depresión se pueden eliminar con los programas de respiración. Pero otras enfermedades mentales más profundas, como la esquizofrenia, no se pueden curar sólo con la respiración. Los cursos de El Arte de Vivir brindan muchos beneficios para la salud: se alcanza un equilibrio mental, se fortalece el sistema inmunológico y las emociones se vuelven más armoniosas.

En la conferencia de prensa hubo preguntas referidas a “los escépticos que lo critican”. Siempre sonriente, Ravi Shankar respondió: “Les doy la bienvenida a todos mis críticos. Me gustaría que se informen y estudien antes de criticarme. Abogo por una crítica constructiva porque considero que siempre puede haber algo para mejorar”.

Fuente: clarin.com