lunes, 6 de abril de 2009

El 43% desconoce que la sed es síntoma de deshidratación

Es lo que revela una encuesta hecha en Capital y GBA
El 43% de los adultos desconoce que la sed es un síntoma tardío de deshidratación, según revela una encuesta realizada por TNS Gallup a pedido de Coca-Cola sobre 520 personas de la ciudad de Buenos Aires y del Gran Buenos Aires.

Además, el estudio halló que sólo el 60% conoce cuál es la ingesta diaria de líquido recomendada (entre dos y tres litros), aún cuando el 80% de los encuestados dijo que la hidratación es muy importante para la salud, lo que revela una brecha importante entre lo que gente dice y lo que realmente hace.

Más de la mitad de los encuestados (55%) mencionó el deporte como otro de los momentos clave a la hora de ingerir líquidos. Para el 45% de los encuestados es importante hidratarse después de realizar alguna actividad física; para el 27%, durante; y sólo para el 25% es necesario hacerlo antes.

Sin embargo, solamente 3 de cada 10 personas dice realizar algún tipo de actividad física de forma regular.

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