Los pediatras alertan de un próximo aumento de diabetes tipo 2 en niños

El 90% de los casos de diabetes que se detectan en España en edad pediátrica son del tipo 1, pero en los próximos años se prevé que la creciente obesidad infantil provoque un aumento "importante" de la diabetes tipo 2 en estas edades, pese a tratarse de una enfermedad "típica de los adultos e incluso de la tercera edad".

Así lo ha reconocido el presidente de la Sociedad Española de Endocrinología Pediátrica (SEEP), Luis Castaño, durante la presentación de un 'Manual de Endocrinología Pediátrica' elaborado en colaboración con la Asociación Española de Pediatría (AEP).

"Antes prácticamente no la veíamos, pero con el aumento de la obesidad infantil ya estamos viendo algunas intolerancias, pequeñas alteraciones previas que, si no corregimos, provocará un aumento de casos de diabetes tipo 2 en niños y adolescentes como ya ha sucedido en EEUU", ha explicado.

En este país se estima que la diabetes tipo 2 afecta ya al 45% de la población infantil aunque puede que haya factores étnicos que también influyan en la incidencia de la enfermedad, ha señalado la doctora Beatriz García Escudero, coordinadora del manual.

Y en España, aunque "todavía no hay datos claros", las previsiones no son alentadoras ante el "boom" de la obesidad infantil de los últimos años ya que, según datos del Ministerio de Sanidad, un 45% de la población pediátrica padece exceso de grasa, bien sobrepeso (26%) bien obesidad (19%).

"Esto es un problema gravísimo y se debe al cambio de los hábitos de vida, a la pérdida de la dieta mediterránea, y al gran sedentarismo de la población infantil, apoyados por las nuevas tecnologías", ha destacado García Escudero.

El tratamiento en estos casos se centra en la prevención, para "evitar que la obesidad vaya a más y haya complicaciones, sobre todo un aumento del riesgo cardiovascular".

Para ello, es preciso fomentar una alimentación equilibrada, la práctica de ejercicio y la administración de antidiabéticos orales "como se hace en el adulto".

Avances en el manejo de la diabetes tipo 1

Además, ambos expertos han destacado los avances que se han conseguido en el manejo de la diabetes tipo 1 en edad pediátrica, lo que ha permitido que "algunas complicaciones de la enfermedad se hayan reducido e incluso hayan desaparecido", según García Escudero.

Y esto es clave ya que, como ha reconocido esta experta, cada año se detectan en España unos mil nuevos casos de esta enfermedad, que afecta actualmente ya a unos 30.000 niños y cuya incidencia se ha duplicado en los últimos 20 años.

También es fundamental en este caso la educación de los propios pacientes y de sus padres, ya que son enfermedades que "se diagnostican en edad temprana pero se va a convivir con ellas durante toda la vida", ha añadido Castaño.

En este sentido, el presidente de la SEEP ha destacado que la adolescencia es un "momento crítico en el tratamiento", ya que el paciente "se rebela ante todo, y también ante el tratamiento de su enfermedad crónica", por lo que es un momento clave en el que el pediatra endocrino debe incidir de forma específica. "Un mal control en edad pediátrica hará que tenga complicaciones de adulto", ha destacado.

Fuente: elmundo.es

Las verduras de hoja verde pueden ayudar a prevenir la diabetes tipo 2

Una mayor ingesta de verduras de hoja verde, como la lechuga o las espinacas, podrían reducir significativamente el riesgo de desarrollar una diabetes tipo 2, según ha determinado una investigación de la Universidad de Leicester, en Reino Unido y publicada en la edición on line de British Medical Journal.

La directora del estudio, Patrice Carter, ha afirmado que es necesario realizar más investigaciones sobre el potencial beneficio que aportan este tipo de vegetales. Actualmente, es conocido que una dieta rica en fruta y verdura ayuda a reducir el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas, pero la relación con la diabetes no estaba todavía muy clara.

Los vegetales de hoja verde tienen un alto contenido en magnesio lo que contribuye a la reducción de la diabetes Los investigadores se han remitido a un estudio anterior que señalaba en 2002, el 86% de los adultos de Reino Unido consumían menos de las cinco raciones diarias recomendadas al día y el 62% menos de tres. Este estudio afirmaba que "se estima que un consumo inadecuado de fruta y verduras pudo llevar a 2,6 millones de muertes en el año 2000".

Los resultados han revelado que comer una ración y media extra de estas verduras al día puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en un 14%. Sin embargo, comer más frutas y verduras no afecta a este riesgo de una manera significativa. Tan solo un pequeño número de estudios se han incluidos en este análisis por lo que el beneficio de las frutas y verduras en conjunto pueden hacer quedado oscurecidos.

La investigación concluye que las frutas y verduras pueden prevenir enfermedades crónicas debido a su contenido en antioxidantes y además, los vegetales de hoja verde tienen un alto contenido en magnesio lo que contribuye a la reducción de la diabetes tipo 2.

Fuente: 20minutos.es

Que es la diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando el cuerpo no puede usar adecuadamente la energía que recibe de los alimentos que consume. Al comer, los alimentos se procesan en el cuerpo convirtiéndose en una forma de azúcar, que es el combustible principal del cuerpo. Este azúcar se incorpora al sistema circulatorio y aumenta su nivel en la sangre.

Cuando el cuerpo nota este aumento de azúcar, envía una señal al páncreas cuya función es fabricar insulina y enviarla al sistema circulatorio cuando se necesite.

La insulina es una sustancia química que disminuye el nivel de azúcar en sangre. La insulina trabaja permitiéndole al azúcar salir del sistema circulatorio y alojarse en las células. Las células del cuerpo utilizan este azúcar como combustible. Cuando esto sucede con normalidad, se tiene la energía para llevar una vida completa y activa.

Cuando el azúcar penetra en las células del cuerpo, el nivel de azúcar en la sangre disminuye. En las personas que tienen diabetes, este sistema no funciona y el azúcar se acumula en el sistema circulatorio en vez de llegar a las células del cuerpo. El nivel de azúcar en la sangre puede aumentar incluso cuando no se haya comido, si hay muy poca insulina disponible.

Sin suficiente insulina para mantener la situación bajo control el cuerpo puede elaborar azúcar adicional y liberarla en el sistema circulatorio. Esto puede suceder siempre que la insulina sea escasa o no esté cumpliendo con su función. Es más probable que pase cuando el cuerpo está bajo tensión como por ejemplo una enfermedad o una herida.

La insulina es la clave para mantener el azúcar de la sangre el nivel adecuado, pero no trabaja por sí sola. El planificar lo que usted come, hacer ejercicio, tomar la medicación y verificar el nivel de azúcar que tiene en la sangre colaboran para mantener la diabetes bajo control.

¿Qué tipo de diabetes hay?

Hay dos tipos principales:

• Diabetes tipo I

El cuerpo elabora muy poca o ninguna insulina

• Diabetes tipo II

El cuerpo elabora insulina, pero no puede usarla por no reconocerla como tal.

Diabetes Tipo I

En la diabetes tipo I, el cuerpo produce muy poca o nada de insulina. Como no hay insulina, el azúcar no puede entrar en las células para generar energía.

Mientras falte insulina, el nivel de azúcar se mantiene alto. La gente con diabetes I tiene recibir inyecciones de insulina para vivir. Aunque comienza con mayor frecuencia cuando se es joven, también puede ocurrir en los adultos por traumas por stress, accidentes, etcétera

Los síntomas de la Diabetes tipo I:

• Aumento de sed

• Aumento en la frecuencia de orinar

• Aumento de apetito

• Pérdida de peso repentina

• Sensación de mucho cansancio

Diabetes tipo II

Aparece como consecuencia de un déficit parcial de la producción de insulina endógena pancreática y sobre todo como consecuencia de un mal aprovechamiento de esta insulina por parte del organismo. La diabetes tipo II está condicionada por la herencia y suele aparecer en personas genéticamente susceptibles.

En general se asocia a obesidad, vida sedentaria, alteración de las grasas en sangre e hipertensión arterial.

A diferencia de la diabetes tipo I, su inicio no suele ser tan agudo. La diabetes tipo II puede pasar desapercibida durante años debido a las falta de sintomatología, lo que hace más difícil el diagnóstico y el tratamiento precoz. El diagnóstico se realiza generalmente mediante un análisis de sangre casual o en el transcurso de una enfermedad (infección, accidente, intervención quirúrgica).

Es propio de las personas adultas y su incidencia, aumenta con la edad, suele aparecer después de los 30 años pero también puede aparecer también en personas más jóvenes frecuentemente asociada a la obesidad. (Una entidad tan emparentada que se la denomina diabesidad)

¿Por qué se debe controlar la diabetes?

El control de la diabetes no siempre es fácil, requiere tiempo y esfuerzo. Pero el esfuerzo que usted haga para controlar la diabetes lo beneficiará de varias maneras:

Primero. El mantener el nivel de azúcar en sangre cerca de lo normal puede ayudarlo a sentirse mejor cuando el nivel de azúcar es mucho más alto o mucho más bajo de lo normal, usted se sentirá cansado, incómodo.

Segundo. El controlar la diabetes puede ayudar a que usted se conserve saludable y a prolongar la vida. El mantener el azúcar en la sangre cerca de lo normal puede ayudar a evitar, postergar o reducir la seriedad de las complicaciones a largo plazo de la diabetes.

Fuente: lanacion.com

Chocolate ¿bueno para diabéticos?

Para la gente que sufre diabetes el simple hecho de beber una taza de chocolate caliente puede ser un raro placer. Un nuevo estudio revela que uno de los compuestos naturales del cacao puede ayudar a las funciones cardiovasculares de los pacientes con diabetes tipo 2.

Una investigación publicada en Journal of the American College of Cardiology (Revista del Colegio Estadounidense de Cardiología), afirma que el chocolate caliente podría llegar a formar parte de los métodos de prevención de enfermedades cardiovasculares. Pero no se trata de cualquier chocolate. El estudio fue llevado a cabo con una bebida de chocolate especialmente formulado rico en flavonoles. Éstos son compuestos que se encuentran de forma natural en el cacao, el té, el vino tinto y ciertas frutas y verduras.

El estudio llevado a cabo por científicos alemanes, dirigidos por el doctor Malte Kelm del Hospital Universitario de Aquisgrán, siguió a pacientes con diabetes tipo 2 a quienes se les habían recetado tres tazas de chocolate enriquecido con flavonoles diariamente durante un mes. Los científicos encontraron que las arterias de los pacientes (que estaban gravemente dañadas) recuperaron sus funciones normales.

Por otra parte, el grupo de pacientes que consumió una bebida con bajos niveles de flavanoles no mostraron diferencias importantes en la respuesta de expansión de sus arterias, informan los investigadores. La mejora en los pacientes tratados con el chocolate enriquecido fue tan grande, dicen los investigadores, como la que se observa con el ejercicio y con los medicamentos que se recetan comúnmente a los diabéticos.

El doctor Kelm cree que esta mejoría es debida a que los flavanoles funcionan aumentando la producción de óxido nítrico, un compuesto químico del organismo que indica a las arterias cuándo deben relajarse y cuándo expandirse. Si bien el doctor Kelm afirma que “los pacientes con diabetes tipo 2 ciertamente pueden encontrar formas de incluir el chocolate en un estilo de vida sano” no quiere decir que todo los pacientes con diabetes se lancen a comer chocolate.

Los expertos subrayan que aunque los resultados son interesantes, se necesitan más investigaciones para confirmar los efectos a largo plazo del consumo de altas cantidades de flavanoles. Y por ahora, afirman, no se aconseja a la gente con diabetes que comience a beber chocolate caliente ya que podrían estar también ingiriendo altas cantidades de azúcar y grasa. La bebida de chocolate enriquecida utilizada en el estudio todavía no se encuentra disponible por el momento en el mercado, pero con el tiempo, todo llegará.