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miércoles, 20 de abril de 2011

Humita en Argentina

En Argentina se preparan dos tipos de humitas, en olla y en chala.

La humita en olla se prepara rallando los granos (desgranando) frescos del choclo, y luego triturarlos con mortero o alguna otra maquina (manual o electrica) hasta obtener una crema pastosa.

Esta crema puede mezclarse con zapallo (de cáscara verde). A la crema se le puede agregar leche si el choclo esta "seco". Luego se le agrega una "fritura" de cebolla, que tambien puede incluir ají morron, y se lo sazona con sal, pimenton y comino.

La pasta se cocina en la olla. Luego se le puede agregar en el plato un poco de queso cremoso, pero eso es a gusto del comensal.

La humita en chala, se prepara envolviendo la crema de choclo descripta anteriormente (sin cocinar) en hojas de chala previamente cortadas. Una vez cerrados los envoltorios, se los ata con una delgada cinta hecha también con las mismas chalas y se hierven en agua.

Se suele agregar al relleno trozos de queso cremoso o mantecoso (en Salta, algunos le ponen queso de cabra propio de la región). A la humita jamás se le pone carne de ningún tipo. Como el choclo es de un sabor dulce se ofrecen dos varidades de humitas: dulces y saladas, que serían con y sin sal agregada respectivamente. Tambien se acostumbra a adicionar azucar a las humitas "dulces".

En partes de la región pampeana argentina, la palabra "humita" sirve para llamar a empanadas criollas con el mismo relleno que llevan las humitas en chala norteñas, aunque con mucho menos queso -a diferencia de las humitas en chala-.

Fuente. wikipedia.org

Humita

Las humitas o humintas (del quechua: jumint'a) son un alimento de origen andino, son típicas de Argentina, Bolivia, Chile, Eciador y Peru.

Consisten básicamente en una pasta de masa de maiz cocido y levemente aliñada de aceite, envuelta y finalmente tostada en las propias hojas (chala o panca) de una mazorca de maíz.

Ha de tenerse en cuenta que en Argentina la palabra humita es utilizada no solo para designar a la masa envuelta en hojas de mazorca de maíz sino también sólo a la masa del mismo alimento, hervida y que por lo general se usa para rellenar empanadas.

El sustantivo humita se deriva de la lengua quechua hablada en los Andes Centrales.

Existen alimentos parecidos a base de maíz en otros países de América, como los bollos de Panamá y Colombia, o la conocida hallaquita de Venezuela (ya sea de chicharrón o de maíz), y la pamonha en Brasil, que también son envueltos en la hoja de la mazorca, y solo se hierven (a diferencia de lugares como Bolivia, donde se puede hacer al horno) -igualmente, por lo general, la humita (en todos los países y regiones) se hierve-. El tamal, y la hallaca, que se diferencian por tener una butt (masa más condimentada, alguna carne y otros ingredientes al interior y con variantes que se envuelven con hojas de plátano o bijao)

Fuente: wikipedia.org

Humita en chala

Ingredientes

12 choclos frescos
1 cebolla grande
1 pimiento rojo grande
3 cucharadas de azúcar
½ taza de manteca de cerdo
1 cucharada de pimentón
½ taza de albahaca fresca
Sal, ají molido
250 gr. de queso de cabra cortado en cubos (opcional)

Preparación:
(Para las humitas en chala) Se pelan los choclos y se reservan las chalas sanas. Se los ralla o se los desgrana y se los muele en el mortero (siguiendo la tradición) o utilizando elementos modernos como la procesadora.

A la molienda de choclo se agrega el pimiento, la cebolla y la albahaca. Estando la pasta lista, se sala sin tapar el sabor del choclo, se agrega el azúcar y la manteca de chancho derretida con pimentón y ají.

Se mezcla bien todo y se procede a rellenar las chalas que se seleccionan por sanas y grandes, se colocan de a dos en forma inversa (como formando un rombo) y al centro se ponen tres cucharadas de la pasta y un trozo de queso al medio. Se cierran las chalas como un paquete y se atan con un guato o tira de chala. Se hierven en agua con sal durante 45 minutos.

Las humitas en olla es la misma preparación anterior, sólo que no se cocina dentro de la chala sino que se pone la pasta en una olla y se remueve constantemente con cuchara de madera para que no se pegue hasta que el choclo está cocido.

El pastel de choclo tiene una preparación idéntica a la de la pasta de las humitas, sólo que se le agregan unas claras batidas a punto de nieve para darle esponjosidad, lleva un poco más de azúcar, bastante queso y se cocina al horno en una fuente enmantecada y enharinada. Un plato delicioso.

lunes, 18 de abril de 2011

Alcayota


La alcayota o "cayote" es una cucurbitácea, familia a la que también pertenecen el zapallo, el melón y la sandía, con la cual puede ser confundida por su aspecto exterior.

El fruto posee una pulpa sumamente fibrosa, con semillas muy grandes y oscuras. Posee un alto contenido de agua, siendo altamente recomendable su consumo para aquellas personas que realizan dietas para bajar de peso. Su mayor contraindicación es para quienes sufren trastornos intestinales, precisamente por el alto contenido de fibras.

El dulce de alcayota, su utilización más conocida, es uno de los más tradicionales productos de las provincias del noroeste, especialmente Salta, aunque también puede encontrarse en Jujuy y Catamarca y en otras zonas de clima seco como San Juan.

Cada familia posee recetas que, con pequeñas variaciones (como el agregado de nueces), permiten obtener un producto delicioso y artesanal. Con el dulce de alcayota se realizan, además, productos de repostería regional, así como bombones y pasteles, aunque las aplicaciones más modernas incluyen su uso en helados y hasta en comidas saladas.

Dulce de alcayota

Ingredientes: 1 ó 2 alcayotas; clavo de olor; 1/2 kilo de azúcar por cada kilo de alcayota.

Preparación: Pesar las alcayotas enteras para calcular bien la cantidad de azúcar a emplear. Primero pelar la alcayota, luego desmenuzarla (el secreto para que el dulce salga bien fibroso es desarmarla con los dedos, no con el cuchillo) y colocarla en una olla sin una gota de agua. Agregar el azúcar, mezclar bien y dejar macerar hasta el día siguiente. Cuando suelte el jugo llevar a fuego lento agregando los clavitos de olor a gusto. Cocinar revolviendo permanentemente con una cuchara de madera hasta que la alcayota se torne transparente.

Empanadas salteñas

Ingredientes: 300 gs de harina; 200 gs de fécula de maíz; 3 huevos; 1 cucharadita de sal; 200 gs de grasa de cerdo o manteca; 150 gs de azúcar; ralladura de un limón; 1/2 kilo de dulce de alcayota; azúcar impalpable, cantidad necesaria.

Preparación: Mezclar la grasa o manteca blanda con el azúcar, incorporarle los huevos de a uno y la sal. Mezclar bien y agregar la harina y la fécula. Añadir la ralladura de limón y formar una masa elástica, a la que podrá agregársele, de ser necesario, un poco de agua fría. Dejar descansar 1 hora en lugar fresco; luego cortar bollitos pequeños y estirarlos con un palo de amasar para darles forma redondeada. Colocar en el centro una cucharada de dulce de alcayota y cerrar la empanada. En una placa enmantecada, llevar las empanadas a horno precalentado mediano hasta que estén suavemente doradas. Al retirarlas espolvorear con azúcar impalpable y servir.

Pastel de carne y alcayota

Ingredientes: 400 gs de carne picada; 1 alcayota mediana; 4 choclos; 2 cebollas; 1 diente de ajo; 1 pimiento; 2 cucharadas de aceite de oliva; 100 gs de queso rallado; sal y pimienta a gusto.

Preparación: Pelar la alcayota y cocinar casi sin agua a fuego bajo durante 1 hora. Aparte, cocinar en agua con sal los choclos hasta que estén tiernos, dejar entibiar, desgranar y procesar. Mezclar la alcayota con los granos de choclo procesados y agregar sal y pimienta. Reservar. Saltear en el aceite de oliva las cebollas finamente picadas, incorporar el pimiento cortado en juliana y el ajo machacado. Agregar la carne picada y condimentar con sal y pimienta a gusto. Cocinar durante 15 minutos, revolviendo de vez en cuando.

En una fuente para horno enmantecada, colocar la mitad de la preparación de alcayota y maíz formando una fina capa, agregar la carne cocida y, por encima, el resto de preparación, esparciéndola con una espátula. Espolvorear con el queso rallado y llevar a horno precalentado mediano por espacio de 30 ó 40 minutos. Puede servirse con una salsa de tomates liviana o con crema.

Fuente: diariodecuyo.com.ar

Alimentación y Gastronomía


La región se destaca por la influencia de la cocina española e italiana. Entre los platos regionales sobresalen los pasteles fritos, el chivito, el cordero, las patitas aliñadas, las carne a la olla, el arrope, la tableta mendocina, la humita en chala, y los clásicos lomitos (sandwiches de carne), con los mejores cortes de carne vacuna, de cerdo y pollos criados de la zona.

En cuanto a lo dulce son típicas las tabletas de alcayota y miel, y los dulces en pan de membrillo, batata y manzana.

En la ciudades de Mendoza y San Juan, una multitud de establecimientos gastronómicos ofrece las más variadas opciones, con una gran variedad de especialidades en cocina italiana, española, árabe, y de todos los rincones del orbe.

jueves, 14 de abril de 2011

Empanada salteñas


Las comidas típicas de Salta son numerosas. Cada zona tiene platos propios de acuerdo a la producción regional o bien, le ponen un toque particular a las recetas compartidas en toda la provincia. Y en este sentido es necesario dedicar un espacio especial a la empanada, un bocado delicioso cuya autoría se disputan varias provincias argentinas, aunque en Salta su inconfundible sabor, gana cada día más ansiosos comensales de todo el mundo.

Sin arvejas, ni aceitunas, aveces con pasas de uvas y la mayoría de las veces sin ese ingrediente dulzón, las empanadas salteñas son sencillas y al mismo tiempo exigen una serie de pasos para poder comerlas bien jugosas y que los ingredientes puedan saborearse y distinguirse dentro de la masa.

Las técnicas se perfeccionan año a año. En Salta se realiza anualmente "El concurso de la empanada salteña" hace 34 años. Empanaderas experimentada se presentan a mostrar su estilo y a convidar sus deliciosos secretos.

Lo que llevan

Básicamente son masas rellenas con carne picada chiquita a cuchillo, papas en cubitos pequeños, cebolla blanca rehogada en grasa pella (grasa de vaca que se saca generalmente del matambre, se derrite, se enfría y luego se usa en varias comidas regionales), huevos duros picados y cebolla verde picada.

Todo esto se condimenta con comino, pimienta y pimentón que son productos que ofrecen los valles de Lerma y Calchaquíes.

Este relleno que se llama "recado" se coloca por cucharada dentro de una masa redonda (del tamaño de un platillo de taza de té) y se cierra en forma de medialuna haciendo una simba o "repulgue" con la masa para darle la forma regional.

Las empanadas se cocinan en horno de barro o se fritan y siempre se comen con la mano. Así es, olvide platos, cuchillos y tenedores. Para degustar una empanada salteña basta una servilleta de papel para agarrarla y a disfrutarla!!! Si se quiere un sabor más fuerte, se puede adicionar a cada bocado de empanada, una cucharadita de salsa picante elaborada con ají molido y tomates triturados.

Las de charqui

Es muy sencillo conseguir una empanada en Salta. Las venden todos los días y especialmente los domingos, casi en cada cuadra de la capital y en todos los pueblos del interior provincial hay mujeres que con sus cofias y delantales ofrecen este bocado.

De hecho, existen lugares y cocineros que se ganaron fama por el estilo que tienen sus empanadas. Es el caso doña Ramona que cerca del Convento San Bernardo, en la ciudad de Salta, prepara todos los días las exquisitas y particulares empanadas de charqui, que son casi una costumbre en la zona de Anta y en los valles.

El charqui se prepara con carne cruda de vaca que se sala y se seca al aire, especialmente en los cerros y en los valles y luego se usa en distintas preparaciones. Cuando la carne desecada es de cordero o de oveja, se llama chalona.

Para las empanadas de charqui y las de carne fresca, los demás ingredientes son iguales. Delicioso bocado es el charqui. Una sabia herencia de los que conservaban la carne cuando no tenían heladera y una costumbre que aún hoy se practica en zonas rurales de la provincia.

Receta:

La masa:
Se hace una corona sobre la mesa con 1 kilogramo de harina común y al medio se ponen 300 gramos de grasa pella derretida y tibia, una taza de agua tibia con media cucharada de sal. Se unen los ingredientes, se forma la masa, se estira fina y se cortan los discos del tamaño de un platillo de taza de te.

El recado o relleno:
Se corta a cuchillo menudamente: 1 kilogramo de carne de vaca, preferentemente sobaco (rostbeef), 200 gramos de papa en cubitos, 1 cebolla blanca grande, un manojo de cebolla verde (ciboulette). Se hierven las papas hasta que estén apenas cocidas. Al colarlas se vuelca un poco del agua hirviendo sobre la carne cortada para que quede sancochada (que se cocine un poco con el agua).

En una cacerola se dora la cebolla con 100 gramos de grasa pella, se saca del fuego y se agrega una cucharada de pimentón y se revuelve. Este preparado se vuelca en otra fuente donde estará la carne con las papas condimentadas con sal, pimienta y una pizca de comino. Se mezcla y se deja reposar hasta que se enfríe. Ya frío el recado se agrega la cebolla verde y tres huevos cortados muy fino. Se rellenan los discos y se hacen alrededor de 20 repulgues a la masa para que tome la forma de media luna. Se hornea en horno caliente de 7 a 10 minutos.

Fuente: inforo.com.ar

martes, 12 de abril de 2011

Rosquetes

Ingredientes:
12 huevos
1/2 kg. de harina
1 cucharada de alcohol
Anís en grano, agua, sal

Blanqueo.

Polvo de hornear

Preparación:

Batir las yemas, hasta que adquieran color manteca. Agregar el anís en grano y la harina cernida con el polvo de hornear y 1 cucharada de alcohol. Incorporar las claras a punto de nieve, realizando movimientos envolventes. Traspasar a tabla enharinada la preparación.

Con las manos mojadas tomar un trozo de masa formando una rosca y colocarlas en una cacerola con agua hirviendo, con un poco de sal gruesa. Cuando se levantan retirarlas del agua. Colocarlas en una rejilla, preferentemente al sol.

Una vez secas, se colocan a horno caliente 15', se retiran y blanquean. Se pueden colgar, pasándoles un alambre, para secar el blanqueo.

Blanqueo: En un bols poner 3 claras, cucharas de azúcar refinada al ras y 2 cucharadas de agua. Batir a baño maría.

lunes, 11 de abril de 2011

Salta y su gastronomia


No hay frase más acertada como: “Panza llena, corazón contento”. Estando en Salta tenemos muchas opciones para hacer realidad esta frase, entre ellas:

- Empanadas

- Locro

- Humitas

- Guaschalocro

- Tamales

- Quesillos con miel o con cuaresmillo

- Cayote con nuez

- Entre otras cosas ricas…

Si bien estos son los productos más tradicionales, la gastronomía salteña tiene una gran variedad de platos y de ingredientes. A medida que fue pasando el tiempo las tendencias gastronómicas apuntaron a la búsqueda de elementos y recetas de la época colonial y al redescubrimiento de materias primas, aromas y sabores ancestrales.

De esta forma la tradición española se enriqueció con productos locales como el maíz, quinoa, papas andinas y carnes de animales alimentados con pasturas naturales. Así fue que nacieron las jugosas empanadas al horno de barro, las humitas y el locro.

También es que así han surgido antiguas recetas andinas y nuevos platos que revalorizan lo orgánico y natural y crean sensaciones y texturas muy atrayentes. De la fusión de lo nuevo y lo viejo, de ingredientes propios con técnicas internacionales, surge esta comida que se conoce en algunos lugares como “Novo Andina”, aunque dada la originalidad de la gastronomía salteña, aquí podría llamarse “Novo Salteña”.

Si bien, como dijimos anteriormente, la cocina salteña se esta fusionando utilizando técnicas internacionales, si le preguntamos a un salteño que significa la comida lugareña nos va a decir: “un domingo en familia comiendo unas empanaditas de carne cortada a cuchillo bien jugosas (no nos olvidemos de comerlas con las piernas abiertas), o unos tamales y humitas bien cremosos y si la abuela tiene paciencia y no hace tanto calor un platito de locro bien pulsudo, es ideal. De postre un rico quesillo, no tan gruesito con una dulce miel de caña.”

Un personaje salteño que mostró la culinaria salteña fue el Topeto Díaz en los Fascículos de su Recetario Regional. Quien explica: “cuando los países sudamericanos se declararon independientes, ya los conquistadores llevaban tres siglos de alimentación con productos americanos. Desde Colón en adelante viajaron en las naves el maíz, el cacao, el tomate, la papa, los pimientos o ajíes, los porotos, una familia de zapallos, el pavo, y otros animales de menor ostentación que esta ave de las cenas navideñas del Viejo Mundo. A partir de entonces, la cocina española empieza a ejerce influencia sobre todas las cocinas, gracias a nuestro productos.”

La gran escritora salteña, muy reconocida, Juana Manuela Gorriti, escribió un libro muy rico llamado “La cocina ecléctica” de ahí podemos extraer el siguiente fragmento:

…”El hogar es el santuario doméstico; su ara es el fogón; su sacerdotisa y guardián natural, la mujer. Ella, solo ella, sabe inventar esas cosas exquisitas, que hacen de la mesa un encanto, y que dictaron a Brantôme el consejo dado a la princesa, que le preguntaba cómo haría para sujetar a su esposo al lado suyo: Asidlo (hacedlo) por la boca…”

En su libro dedicó páginas y páginas a explorar y describir recetas bien salteñas, con las cuales más adelante nos iremos deleitando.

Fuente: saltablog.com

Propiedades del chayote


A pesar de ser un fruto, el chayote se emplea como si fuese una hortaliza en muchas preparaciones culinarias, en especial en Centroamérica. Cada lugar le da un nombre distinto, se lo conoce también como chayota, tayota, calabaza espinosa, papa del aire y muchas denominaciones más.

El chayote tiene excelentes propiedades y su consumo reporta muchos beneficios para la salud. Posee un alto contenido en antioxidantes y vitamina C y muy pocas calorías. Está especialmente indicado para ayudar a la circulacion, en la diabetes, en enfermedades del estómago y por su efecto diuretico, contra la retencion de orina.

No sólo se consume el fruto, sino que además se aprovechan sus hojas y raíces. Las hojas son empleadas en infusiones, mientras que las raíces pueden emplearse en reemplazo de las papas. Por otra parte, 100 gramos de su fruto aporta sólo 22 calorías, con un 0,2% de grasas, sin poseer grasas saturadas, ni colesterol y con un contenido de 2,2 gramos de fibra, 22,4 mg de calcio y 165 mg de potasio, 5,1 gramos de carbohidratos y 1,1 gramos de proteínas y aminoácidos esenciales, muy beneficiosos para la salud. Por todas estas razones, el cayote puede ser incluído en las dietas hipocalóricas, entre los alimentos para perder peso.

Fuente: innatia.com

Dulce de cayote

Es un fruto muy parecido a la sandía pero con fibras.

Ingredientes:

  • 1 ó 2 cayotes (depende la cantidad de comensales)
  • Clavo de olor
  • 1/2 kg. de azúcar por cada cayote

Es convenientes pesar los cayotes (si no se tiene un buen conocimiento) para poder calcular la cantidad de azúcar a emplear.

Hay que pelar el cayote, y una forma es calentarlo un poco en el horno, para que la cáscara se desprenda más rápido.

A continuación se desmenuza y se coloca en una olla seca, se le agrega el azúcar y se lo deja macerar aproximadamente un día. Según los expertos, es convenientes desmenuzarlo con las manos, para que salga muy fibroso, no con un cuchillo.

Al día siguiente ya habrá largado jugo, ese es el momento de ponerle los clavitos de olor y cocinarlo a fuego lento, hasta que el cayote quede transparente. Es imprescindible mezclar cada tanto con una cuchara de madera para evitar que se peque el dulce.

El dulce de cayote sirve para hacer empanadillas o comerlo acompañado por nueces, quesillo o bien sólo.

Fuente: folkloredelnorte.com.ar

Chicha


Es una bebida fermentada de origen indígena y contó con pocos adeptos entre la gente culta, a lo menos cuando se elaboraba según el sistema de los indios. Era la chicha la bebida preferida de los indios del noroeste argentino, y su preparación y consumo está aún en vigor. Resulta de la fermentación del maíz, y se hace, escribe Coluccio, utilizando como fermento una levadura especial, o bien por medio de la saliva humana, lo que requiere la masticación de la harina de maíz.

Preparación: La preparación antigua se realizaba en la cocina donde se juntaba toda la familia y comenzaban a pasarse la masa... cada uno de los integrantes la masticaba un tiempo y escupía en una palangana, luego se juntaba ese jugo que daría origen a la chicha.

A la chicha obtenida por este procedimiento se le llama chicha nuqueada, prohibida actualmente en Jujuy por considerarla antihigiénica y peligrosa para la salud de los consumidores. Refiriéndose a las propiedades de la chicha, dice Ciro Bravo: "Es sobremanera diurética y de notoria eficacia para expeler los cálculos de la vejiga, pudiendo segurar que no hay indio que sufra de este mal".

Fuente: saltaciudad.com.ar

Gastronomia de Salta, Argentina

La comida salteña, como la del noroeste en general, está fuertemente influenciada tanto por la tradición aborigen como por la cocina hispánica que se incorporó tras la conquista.

Entre los componentes básicos de estos platos pueden encontrarse elementos como maíz, poroto y carne, ya sea esta vacuna, de cordero, de pollo o de chivo.

Los guisados como el locro (a base de porotos, chorizos, carne de cerdo y verduras, entre otros ingredientes), el huascha locro (similar al anterior pero sin carne) la chanfaina (a base de entrañas y sangre de cordero) o el guiso de mondongo con mote, son platos característicos de la gastronomía de Salta.

Otros preparados como las humitas y los tamales o las tradicionales empanadas están ampliamente extendidos por todo el noroeste. Junto a estos platos se destacan además el frangollo, el anchi, el pollo al barro, la guatia y el chupi cococa, condimentados en la mayoría de los casos con ají, pimentón y comino.

Entre los postres, cuyos componentes básicos son por lo general la miel, la leche y las frutas de la zona, pueden nombrarse a los dulces (cuaresmillo, cayote, higo), la pasta real, la chancaca, el alfeñique, el patay o las tabletas de leche y miel.

PLATOS TIPICOS


- LOCRO
Es un guisado de maíz, poroto, zapallo amarillo criollo, carne y tripa gorda de vaca y también con huesitos salados de cerdo. Tiene también condimentos de la zona y al momento de comerlo se lo corona en el plato con una cucharada de grasa pella derretida con pimentón y cebolla verde cortada.


- TAMALES
Masa de harina de maíz rellena con carne de cabeza de vaca o de cerdo o de charqui, además de otros sabrosos ingredientes.


- EMPANADAS
Masa rellena con carne picada a cuchillo, papas en cubitos pequeños, cebolla blanca rehogada en grasa pella (grasa de vaca que se saca generalmente del matambre, se derrite, se enfría y luego se usa en varias comidas), huevo duro y cebolla verde picada. Las empanadas se cocinan en horno de barro o se frien y la costumbre indica que es mejor comerla con la mano.

- HUMITAS
Maíz que se emplea cuando sus mazorcas están tiernas y tienen jugosos granos. Algunos la prefieren saladas, otros a las saladas les echan azúcar. También hay quienes las comen directamente dulces. Todas pueden llevar o no un buen trozo de queso de vaca o de cabra que se derrite en el relleno

POSTRES TIPICOS


- QUESILLO
Producto elaborado con leche que se puede acompañar con Dulce de Cayote, Cuaresmillo, y nueces.

- DULCE DE CAYOTE

Se come solo, con nueces o con queso, quesillos y también es el relleno ideal de las empanadillas y tortas típicas.

- DULCE DE HIGO
Es un dulce cálido y delicioso con el que también se hacen bombones.

- DULCE DE CUARESMILLO
Primeros duraznos que salen cada año y que se preparan en almíbar.

Fuente: oneromworldtravel.com.ar

viernes, 8 de abril de 2011

Pacu marinado al horno

Ingredientes:
1 Pacú grande o 2 chicos, limpios y eviscerados, 2 limones exprimidos, 1 ramito abundante de orégano, ajedrea, tomillo y laurel, ½ taza de aceite, sal y pimienta a gusto, 3 zanahorias medianas, 1 rama de apio, 1 limón, 2 cucharadas de pan rallado.

Preparacion:
Se lava el pescado y se coloca en un recipiente hondo, se cubre con la mezcla de aceite, jugo de limón, las hierbas aromáticas y la sal.
Se marina durante tres horas dándolo vuelta cada tanto, para que se impregne bien.
Al cabo de este tiempo, se saca el pacú marinado, se escurre, se le practican unas incisiones en diagonal sobre el lomo y se le insertan las rodajas del limón sin la cáscara.
Se hace un colchón con la cebolla cortada, las zanahorias, el apio y el jugo de la marinada.
Se coloca el pacú encima, se cubre con el pan rallado y se introduce la fuente durante media hora en horno algo fuerte, bañando el pescado cada tanto con su jugo de cocción.
Se puede acompañar con papas o mandiocas hervidas y cortadas en rodajas.

miércoles, 6 de abril de 2011

Pacu con vegetales al vapor

Si te gusta el pescado no dejes de probar esta deliciosa receta con Pacu:

Ingredientes:

350 g Pacú
1 zanahoria
1 brócoli
1 calabaza chica
1 papa
1 apio
4 champiñones
10 cc aceite de sésamo
Hierbas aromáticas a gusto

Preparación:

Corta la calabaza, la papa y la zanahoria en rodajas de 1 cm, une al bróculi, el apio y la rodaja de pacú, salpimienta todo y pone en una vaporera durante 12 minutos

Es importante que el agua esté previamente condimentada con cebolla, hierbas, clavo de olor y canela.

Dorado a la parrilla

El dorado a la parrilla puede realizarse cerrado o abierto según el gusto de cada uno.

Pon a marinar el dorado con sal y jugo de limón durante una hora antes de asarlo y una vez lo hayas vaciado de vísceras bajo el agua.

Para hacerlo cerrado se rellenará con una salsa de tomates y condimentos y se mantendrá cerrado con palillos de brochette asándolo de ambos lados.

Para hacerlo abierto se colocará el pescado primero del lado de la carne durante unos minutos y luego y con cuidado se dará vuelta, colocando allí la salsa ya preparada o, en su defecto, tomates frescos en rodajas con condimentos de pizza a gusto, o albahaca, ajo y limón.

De esta forma se asa del lado de las escamas, regulando el fuego con la altura de la parrilla.

Se le va agregando jugo de limón a medida que se asa.

Se puede acompañar con papas asadas en la parrilla y pimientos asados con muzzarella dentro y alguna ensalada fresca y amarga.

Además de un buen vino blanco a temperatura de servicio.

Ingredientes:

  1. 1 dorado
  2. 3 tomates
  3. 1 cebolla
  4. ajo
  5. 1 pimiento
  6. aceite de oliva para la salsa
  7. albahaca
  8. jugo de 3 limones

El dorado

Nombre cíentífico

SALMINUS MAXILLOSUS (Cuvier y Valenciennes, 1840). Pertenece a la subfamilia Salmíninae; del latín: Salmo, el salmón y mino, menor.

Nombres vulgares

Dorado, doradillo, pez amarillo, pirayú, mona, monita.

Habitat

Los grandes ejemplares se encuentran arriba de Santa Fe, y hasta las correderas del Alto Paraná; disminuye su tamaño en los ríos Uruguay y el Plata. Remonta todos los afluentes de la cuenca del Río de la Plata, buscando lugares para desovar, especialmente los del norte.

Color

El dorado es un pez magnífico en su coloración, que va del verde oliva para la cabeza y dorso, al amarillo vivo,en sus flancos, siendo el vientre anaranjado. Sus aletas pares son anaranjadas, lo mismo la caudal que presenta además una mancha negra y bordes amarillos . Los ejemplares jóvenes son plateados con la caudal rojiza y ya muestran claramente su mancha negra.

Caracteres generales

Este pez forma parte de una familia cuyos géneros se encuentran en América, desde Venezuela hasta el Plata, menos la región de Chile, a la que pertenecen todos los considerados como carniceros, como la tararira y otros. Su piel está protegida por grandes escamas y se destaca claramente su línea lateral, algo curvada en su parte anterior. La aleta dorsal erguida y colocada en la mitad del cuerpo; como característica de los characínidos presenta una aleta adiposa sobre, el pedúnculo caudal, que es ancho y vigoroso, como cuadra al cuerpo de un gran pez nadador, lo que le permite ejecutar esos grandes saltos fuera del agua, para salvar obstáculos o para liberarse del acero clavado. Dentro del género existen otras tres especies, pero sus caracteres generales poco difieren del citado.

Tamaño. Si bien se han capturado peces de un peso mayor que los 25 kilogramos y también de un largo superior al metro, diremos que los de 18 y 20 kilos bien se los puede considerar de gran tamaño y perfecto desarrollo. Estos peces se encuentran sólo en las aguas del norte de Corrientes y a medida que descienden a las aguas del Plata, pareciera que su alimentación no fuera tan abundante y los peces de 10 kilos, se consideran como extraordinarios.

Fuente: barrameda.com.ar

Gastronomia de Corrientes, Argentina


Porque sabe reunir múltiples sabores, y porque sus olores son reconocidos alrededor del país, la cocina tradicional correntina es una excelente mezcla de texturas y coloridos ingredientes regionales.

La gastronomía de Corrientes ofrece la posibilidad de degustar productos típicos, exclusivos de cada una de sus localidades, y destacadas además a nivel nacional.

Esta provincia cuenta con una gran variedad de lugares donde poder degustar platos de la cocina típica e internacional. Restaurantes, comedores, parrillas, asadores y bares te invitan a probar los sabores de estas tierras.

Surgen en muchas de las delicias cotidianas, las raices guaraníes, constituyendo en la mayoría de los casos la comida más elegida por los visitantes.

En Corrientes los desayunos son coronados con tortas fritas y mate cocido, las picadas antes del almuerzo comienzan con chicharrón trenzado, pan con chicharrón, y el infaltable queso de chancho.

Una de las perlas que la gastronomía de Corrientes brinda a sus huéspedes es el Mbaypú, y todas sus variedades: de pollo, choclo, carne o charqui.

Además, no debe olvidarse el clásico asado correntino a la parrilla o cocinado a la estaca, otro verdadero placer que nadie debe dejar de probar.

Los dulces regionales de lima, andaí, quinotos, el dulce de mamón y los pastelitos de queso son los postres que se destacan dentro de la gastronomía de Corrientes, por sus sabores únicos, incomparables.

Gracias a la riqueza de los ríos que la abrazan, la gastronomía de la provincia de Corrientes basa varios de sus platos en el surubí, el dorado, el pacú, y hasta en la exótica raya, pudiendo elegir entre diferentes formas de cocción.

Fuente: corrientes.com.ar

Mbaypu


El Mbaypú es básicamente una polenta de harina de maíz con pollo u otro tipo de carne.

Ingredientes:
300 grs. harina de maiz
200 grs. queso criollo
250 cc. leche
100 grs. verdeo
1 morron grande
1 cebolla
1 pollo trozado
Caldo c/n

Procedimiento:

Se pone enl remojo el harina, se calienta el caldo, freir el pollo y los vegetales en no mucho aceite, y agregar el caldo caliente, cuando hierve agregar el harina remojada y revolver sin parar, cuando se hace un caminito en la olla, dejar descansar y agregar el queso, sal-pimienta y algún condimento.

Con carne de pollo es esquisito.

Fuente: solocorrientes.blogspot.com

martes, 5 de abril de 2011

Tafí del Valle: fiesta nacional del queso

En el mes de febrero Tafí del Valle se prepara para recibir a cientos de turistas que llegan desde distintos puntos del país y del extranjero para participar de la fiesta nacional del queso.

La pintoresca villa está ubicada a 107 km. de la capital tucumana y a 1.976 metros sobre el nivel del mar, con una superficie de 2.741km, es el portal de entrada a los Valles Calchaquíes y el principal centro turístico de la provincia.

Tiene un importante patrimonio cultural y cuenta con los servicios necesarios para recibir a los cientos de visitantes como hoteles (construcciones de paredes de adobe y techo de paja), restaurantes, bares y cines.

Significado de su nombre

Su nombre deriva de la palabra diaguita "Taktillakta", que significa , "El pueblo de entrada espléndida", se encuentra rodeado de cerros donde habitan guanacos y cóndores.

En el valle encontramos plantaciones de frutales, de papas y otras hortalizas y se cria ganado vacuno y ovino en un paisaje de gran belleza natural, con un clima privilegiado, veranos templados y húmedos con moderado descenso de la temperatura durante la noche, con inviernos secos y temperaturas muy bajas al ponerse el sol. Suele nevar.

Origen del queso tafinisto

Los artífices del queso tafinisto fueron los jesuitas, quienes llegaron al valle de Tafí en el año 1718, siglo X VIII, organizaron las tierras, enseñaron ganadería vacuna, caprina y ovina a los indígenas y produjeron una industria quesera, cuyo secreto de elaboración se viene transmitiendo de generación en generación.

La orden jesuítica, fundada por San Ignacio de Loyola, introdujo en los Valles Calchaquíes una receta española de la región de la mancha, reemplazaron la leche de oveja de la receta original por la de vaca y utilizaron condimentos de la serranía. Los jesuitas fueron expulsados de estas tierras en 1767 por orden del rey Carlos III y el valle se dividió en estancias, actualmente de propiedad de tradicionales familias tucumanas.

Principales productores del queso tafinisto

El queso es un alimento que se fabrica con técnicas y recetas traídas por los jesuitas. El queso de Tafí es un manjar conocido a nivel nacional e internacional y el producto artesanal de mayor prestigio en la villa.

La industria quesera lleva instalada en el valle más de 300 años.

En Tafí del Valle los principales productores queseros son las estancias y unos pocos artesanos locales. Cada estancia tiene su logo, éste es plasmado en la parte superior del producto para diferenciarse una de la otra. La estancia Las Carreras (queso"M"), la estancia Los Cuartos (queso"LC"), La estancia El Churqui (quesos "Z").

Galletitas Tucumanas

Ingredientes:
  • 2 tazas de harina leudante.
  • 6 yemas
  • 2 cucharadas de azúcar.
  • 50 gr de manteca
  • 1/4 de copita de alcohol fino
  • 2 cucharadas de agua
  • 1 pote de dulce de leche.
  • Para el glasé real: 1 clara
  • 1 taza de aúcar impalpable.
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla.
Procedimiento:
  • Poner la harina en forma de corona sobre la mesa y colocar en el centro las yemas, el azúcar, la manteca blanda cortada en trocitos y el alcohol mezclado con el agua.
  • Unir los ingredientes con un tenedor y poco a poco formar con las manos un bollo de masa lisa. Dejarlo descansar durante media hora.
  • Dividir la masa en porciones y con el palo de amasar estirar cada porción hasta medio cm de espesor.
  • Con un cortapasta ovalado cortar cada colación.
  • Pinchar cada una con un tenedor, levantar un poco los bordes para que quede un espacio para el relleno.
  • Colocarlas sobre una placa ligeramente enmantecada.
  • Encender el horno y cuando esté caliente introducir la placa.
  • Dejar cocinar 15 minutos hasta que estén doradas.
  • Retirar del horno y dejar enfriar.
  • Rellenarlas con dulce de leche.
  • Preparar el glasé real mezclando en un bol la clara con el azúcar y unas gotas de esencia de vainilla.
  • Cubrir las colaciones con el glasé real y dejarlo secar antes de servir.

Cascada Inacayal - Villa La Angostura - Patagonia Argentina