Sabías que la lechuga tiene propiedades muy beneficiosas para poder conciliar el sueño. Es muy recomendable para los momentos de insomnio.
Hay que hervir una planta de lechuga en una olla con agua y extraer todo el jugo de la misma. El líquido que queda será nuestro té de lechuga listo para consumir. Endulzar a gusto. Se pueden tomar aproximadamente 3 tazas de té por día.
Para acompañar esta infusión un nuevo hit de nuestra biblioteca musical retro: una cantante que se las trae con su sencillo “Anoche no pude dormir”.
