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lunes, 27 de septiembre de 2010

Gastronomia Arabe


Como su nombre indica, la gastronomía árabe, pertenece a los países arábigos. Es la suma de en conjunto de las tradiciones culinarias de los Estados árabes del Golfo y los países del norte de África cuya mayoría son de idioma árabe. Introdúcete a la rica gastronomía árabe junto a nosotros, realmente te sorprenderás.

La gastronomía árabe es una mezcla de equilibrada de tradiciones gastronómicas mediterráneas y el empleo típico de especias que se hace en la cocina india.

Así como en otras culturas, la comida en los países árabes cumple una importante función representativa de la cultura general. Aquí el concepto de comida va ligado íntimamente al de hospitalidad, se acostumbra invitar a comer a alguien cuando se desea honrarlo.

El Islam marca ritos acerca de cuando se debe comer, el llamado Ramadán (días de ayuno), algo que demuestra lo ligada que está la gastronomía a la cultura en estos países.

Pero las culturas árabes encuentran diferencias dentro del territorio de cada país, generando que la gastronomía árabe sea una rica combinación de diversas culturas.

Obviamente existen denominadores comunes para lo que se denomina cocina árabe. En el empleo general destacamos: la carne de cordero, el yogurt, la menta, el tomillo, el té de Ceilán, sésamo, polvo curry, azafrán, cúrcuma, ajo, canela, arroz, cous-cous y pescado (sobretodo en las zonas costeras).

De cada cultura en particular podemos destacar el rigor y la sencillez de la magrebí, el exotismo libanés y la influencia de la India e Irán en la utilización de especias.

Otro de los comunes denominadores de la gastronomía árabe es la preferencia por el uso de verduras por sobre la carne. La mayor parte de las preparaciones incluyen pepino, berenjena o cebolla. Los cítricos son las frutas preferenciales.

Cocinas del Mundo: Arabia Saudi

Hoy vuelvo de nuevo con un par de entregas dedicadas a la cocina del mundo, exactamente a un país que no es precisamente reconocido por tener una gran gastronomía o por que ésta sea extremadamente conocida en el mundo, estoy hablando de la cocina de Arabia Saudi.

Hay que destacar que la cocina de esta latitud está compuesta por platos con muchísimo sabor y sobre todo muchas especias. La carne más consumida es la de cordero y después la del pollo. La ternera no es muy común y encontrar cerdo en su dieta es prácticamente imposible dado que su consumo está prohibido por el Islam.

La comida principal del día es el almuerzo y en algunas de las ciudades más grandes nos será posible comer platos internacionales, así como en las zonas productoras de petróleo donde cuentan con establecimientos de comida rápida dado a que muchos de los trabajadores son occidentales y están acostumbrados a este tipo de comida.

Hay que destacar que se debe ser muy respetuoso con sus tradiciones y evitaremos comer, beber o fumar en público durante las horas de ayuno del Ramadán. El país no cuenta con bares pero si con restaurantes. El consumo de alcohol está prohibido y se castiga con duras penas, aplicándose esta ley a todo el mundo, independientemente de su religión.

La dieta básica está formada por pan de pita, algo que acompaña a la gran mayoría de los platos. El arroz, lentejas y los garbanzos (humus) son muy consumidos así como los kultra o brochetas de pollo o cordero, Mezze que no es otra cosa que los aperitivos donde se pueden incluir hasta 40 pequeños platos y sus conocidos postres donde destacan las tartas, los postres de crema o el pudin de arroz o muhalabia.

En cuanto a las bebidas que nos podemos encontrar destaca sobre todo el café árabe, conocido en todo el mundo y también los jugos de frutas, una inmejorable alternativa a los que estén acostumbrados al alcohol.

Fuente: actualidadviajes.com

Gastronomía en Arabia Saudita

A los habitantes de Arabia Saudita les gusta comer bien, ya sea sentados a la mesa con cuchillo y tenedor o comiendo en el suelo un festín de arroz con las manos, siempre habrá un montón de comida deliciosa.

Para los Sauditas está prohibido comer cerdo y beber alcohol, porque así está escrito en el Corán.

Algunos platos típicos de Arabia Saudita son shikamba (sopa cremosa de albóndigas de cordero); ensalada de verduras y frutas hecha con manzanas, dátiles, nueces, lechuga, mayonesa, yogurt y jugo de limón; kofta (hecho con espinacas, carne picada, arroz, especias, salsa de tomate y cebolla; Cebollas rellenas de carne y arroz.

En la cocina de Arabia Saudita se usan muchas especias como el comino, el cilantro y la canela.

Un postre típico es el halva, una masa dulce rellena de dátiles y damascos secos o nueces picadas.

Algunas bebidas típicas son el té de pasas, hecho con agua donde las pasas han estado en remojo.

También beben limonada, café Árabe y champagne Saudita (bebida de frutas no alcohólica carbonada.

jueves, 21 de enero de 2010

Gastronomia arabe

La gastronomía árabe es una mezcla equilibrada de tradiciones gastronómicas mediterráneas y el empleo típico de especias que se hace en la cocina india.

Así como en otras culturas, la comida en los países árabes cumple una importante función representativa de la cultura general. Aquí el concepto de comida va ligado íntimamente al de hospitalidad, se acostumbra invitar a comer a alguien cuando se desea honrarlo.

El Islam marca ritos acerca de cuando se debe comer, el llamado Ramadán (días de ayuno), algo que demuestra lo ligada que está la gastronomía a la cultura en estos países.

Pero las culturas árabes encuentran diferencias dentro del territorio de cada país, generando que la gastronomía árabe sea una rica combinación de diversas culturas.

Obviamente existen denominadores comunes para lo que se denomina cocina árabe. En el empleo general destacamos: la carne de cordero, el yogurt, la menta, el tomillo, el té de Ceilán, sésamo, polvo curry, azafrán, cúrcuma, ajo, canela, arroz, cous-cous y pescado (sobretodo en las zonas costeras).

De cada cultura en particular podemos destacar el rigor y la sencillez de la magrebí, el exotismo libanés y la influencia de la India e Irán en la utilización de especias.

Otro de los comunes denominadores de la gastronomía árabe es la preferencia por el uso de verduras por sobre la carne. La mayor parte de las preparaciones incluyen pepino, berenjena o cebolla. Los cítricos son las frutas preferenciales.

Recetas típicas de la gastronomía árabe


Humus (pate de garbanzos)

Ingredientes

- 1 taza de garbanzos cocidos.
- Jugo de un limón.
- 1 ajo.
- 1 cucharada de tahín (puré de sésamo).
- Agua.

Proceso de elaboración
Se mezclan los garbanzos con los demás ingredientes en un pote y se lo tritura hasta alcanzar una mezcla homogénea.Le añadimos más limón o más ajo, de acuerdo a su propio gusto.
Sírvalos sobre algo crujiente (galletas, verduras duras, pan, grisines, etcétera).

Muchas personas que no logran tolerar los garbanzos no se dan la oportunidad de probar este preparado muy sabroso. Pruebe los garbanzos con otro sabor.

Tabulé, Taboulé o taboulet

Este es un plato de gran sabor y de muy fácil preparación. Podemos describirlo diciendo que es una especie de ensalada fría con sémola de trigo (existen diversas, pero destacamos Bulgur y el Cous-cous como dos de las más utilizadas).
El cous-cous permite preparar esta receta con mayor rapidez que el Bulgur.

Ingredientes

- 1 taza de cous-cous precocido (se vende en herbolarios y comercios árabes).
- 2 cucharadas soperas de hierbabuena o menta fresca bien picada.
- 1 cucharada sopera de perejil o cilantro en hojas picado bien fino.
- 3 tomates cortados a cuadraditos pequeños.
- 1 cebolla grande cortada finamente.
- Jugo de 3 limones.
- 1 pepino cortado en trocitos.
- Aceite de oliva extra virgen, al gusto.
- Una pizca de sal marina.
- Aceitunas negras.
- Una cucharadita pequeña de comino.

Proceso de elaboración
Comenzamos por poner en un recipiente el cous-cous precocido. Luego vertemos sobre él una taza de agua hirviendo con sal
Dejamos 10 minutos para que el cous-cous absorba toda el agua y ya está listo.
Con un tenedor iremos removiendo el cous-cous de modo que quede suelto.
Añadimos todos los ingredientes y los removeremos bien.
Las aceitunas las dispondremos por encima, creando así mayor colorido.
Ponemos en la heladera para darle frescura.

La cantidad de jugo de limón que se debe utilizar es muy relativa, varía de acuerdo a los gustos.
Lo primordial en esta preparación es intentar que no predomine ningún sabor, lograr que predomine la mezcla de aromas.

sábado, 29 de agosto de 2009

Receta del pollo al curry (cocina árabe)


Hoy vamos con la variante de la receta de pollo al curry de la cocina árabe. Como veran, este plato se presenta en forma de tartar, es decir, dentro de un molde intercalando los ingredientes de la receta.

Ingredientes para 4 personas

1 pechuga de pollo
1 cebolla rallada
1/2 vaso de harina
1 puñado de fideos
1/2 vaso queso rallado
3 cucharadas de curry
4 cucharadas de aceite de oliva
Sal, pimienta y especias

Preparación

Cocina el pollo en el horno, condimentado con sal, pimienta y aceite. Cuando esté listo, lo cortas en trozos pequeños y reservas.

Hierve los fideos en agua y cuando estén al dente, retíralos del fuego, colócalos bajo el agua fria para detener la cocción. En una sartén con aceite, sofríelos por 3 minutos. Retira y reserva.

Añade la cebolla rallada a la sartén y cocina por 2 minutos más. Cuando esté dorada, agrega el curry y la harina. Remueve para que no se pegue. Añade agua poco a poco y sigue la cocción, removiendo hasta que esté espeso todo. Retira del fuego y condimenta con sal, pimienta y especias a gusto.

En un molde para horno o en moldes individuales (previamente aceitados), coloca un poco de fideos, presiona; coloca un poco de salsa de curry; coloca un poco de queso rallado; coloca un poco de fideos nuevamente; más salsa y termina con queso rallado. Repite el procedimiento si vas a usar moldes individuales. Si usas un solo molde, recuerda rociar bien con la salsa de curry para que absorban todo el sabor los ingredientes. Lleva a horno moderado hasta que gratine y sirve en la mesa caliente.


Cascada Inacayal - Villa La Angostura - Patagonia Argentina