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Blog dedicado a la gastronomía mundial, al vino y al te.
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ejercicio fisico
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viernes, 9 de noviembre de 2012
Si eres diabético no aumentes bruscamente tu nivel de ejercicio
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En Vitónica ya hemos tratado muchas veces el tema del ejercicio físico y la diabetes, recomendandolo como medida muy eficaz para su pre...
lunes, 29 de octubre de 2012
A partir de los 70: el ejercicio físico salva tu mente
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Con el peligro de caer en lo repetitivo, os traigo un nuevo artículo sobre los beneficios del ejercicio para prevenir demencia senil y o...
jueves, 11 de octubre de 2012
Ejercicio físico y salud mental
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Ayer 10 de octubre la OMS celebra el Día Mundial de la Salud Mental, con objetivo de sensibilizar a la población acerca de los problem...
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