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jueves, 5 de septiembre de 2013

Mejora la absorción de magnesio

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El magnesio es un mineral con funciones fisiológicas muy importantes, entre ellas se encuentra su intervención en la transmisión del i...

El magnesio: un mineral fundamental para la actividad física

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Siempre que hablamos de buenos minerales cuando hacemos ejercicio recordamos el potasio, el calcio y el sodio, pero quizá estamos olvid...

¿Qué sucede si falta magnesio en mi cuerpo?

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El magnesio es un mineral que interviene no sólo el sistema neuromuscular sino también en la síntesis de energía y de proteínas, por es...
martes, 23 de julio de 2013

Ventajas de comer verduras en un deportista: más magnesio

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Las verduras deben de incorporarse en nuestra dieta del orden de dos raciones al día . Su déficit o ausencia provocará no sólo afeccione...
martes, 21 de febrero de 2012

Una alimentación rica en magnesio disminuye el riesgo de ACV

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Las personas que consumen vegetales de hoja verde, frutas secas y granos enteros , sufren menos ataques cerebrovasculares. A esa conc...
martes, 15 de marzo de 2011

Ventajas de comer verduras en un deportista: más magnesio

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Las verduras deben de incorporarse en nuestra dieta del orden de dos raciones al día . Su déficit o ausencia provocará no sólo afecciones fí...

El magnesio: un mineral fundamental para la actividad física

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El magnesio es un mineral con funciones fisiológicas muy importantes, entre ellas se encuentra su intervención en la transmisión del impuls...
martes, 23 de noviembre de 2010

El magnesio: un mineral fundamental para la actividad física

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Siempre que hablamos de buenos minerales cuando hacemos ejercicio recordamos el potasio, el calcio y el sodio, pero quizá estamos olvidando ...
martes, 12 de enero de 2010

Casi todos conocemos lo importante que es tener un cuerpo bien alimentado y en buen estado. El magnesio en nuestra dieta diaria colabora con esto. El

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Casi todos conocemos lo importante que es tener un cuerpo bien alimentado y en buen estado. El magnesio en nuestra dieta diaria colabora con...